《我自己的爱达荷》是一部由美国导演斯派克·琼斯执导的电影，于2004年上映。影片由吉姆·卡瑞、凯特·温斯莱特、托姆·沃兹尼克、伊丽莎白·莫斯等演员主演。影片的故事围绕着主人公乔尔，一名刚刚经历分手的男子。在一个寂寞的夜晚，乔尔突然发现自己患上了一种奇特的疾病——他和前女友克莱茜的记忆被擦除，但他的爱还在。他决定前往患有同样疾病的医生的诊所进行治疗。在治疗的过程中，乔尔开始重新体验与克莱茜在一起的一段段幸福时光，却同时发现这段感情并非完美无瑕。他不断挣扎着是否要继续追求这段爱情，直到最后他做出了令人意想不到的选择。《我自己的爱达荷》以其独特的叙事方式和深刻的思考引起了观众的共鸣，被认为是一部充满情感和智慧的现代爱情电影。